Juhe in jedi na žlico
Hrana za dojenčke: prosena juha
15 - 30 minPriprava:
Doma pripravljene jedi za dojenčke – prve jedi Za pripravo prosene juhe na drobno narežemo čebulo, korenje in gomolj zelene pa narežemo na kocke.
Steblo pora narežemo na kolobarje.
V posodi pogrejemo maslo ali olje in rahlo zapečemo čebulo.
Dodamo zelenjavo in na kratko poparimo.
Nato vmešamo proso. Dodamo vejo luštreka, posolimo in zalijemo z enim litrom vode.
Pri nizki temperaturi kuhamo tako dolgo, da se proso zmehča.
Luštrek odstranimo.
Juho zmiksamo ali pa jo takoj postrežemo.
Kuhano juho potrosimo s nasesekljanim peteršiljem.
To juho lahko vaš malček uživa po dopolnjenem 1. letu starosti.
Sestavine:
100 | g prosá |
1/2 | čebule |
1/2 | korenje |
1 | rezina zelena |
1/2 | pora (stebla) |
repično olje (nekaj kapljic ali nekaj masla) | |
1 | vejica luštrek |
1 | l vode |
sol | |
peteršilj |
Število serviranj: 4